[vc_row][vc_column][vc_column_text]گیاهی دائمی، ‌کوچک و به ارتفاع تقریبی 30 سانتی‌متر است. بابونه گیاهی معطر است که اغلب در چمن‌زارها و زمین‌های شنی می‌روید. گل‌های آن در یک طبق و بطور منفرد و در انتهای ساقه رشد می‌کند . در هر طبق گل‌های سفید در اطراف و گل‌های زرد در وسط قرار دارند. ساقه آن سبز روشن است ، برگ‌هایش کوچک و متناوب ولی با بریدگی‌های باریک و نامنظم و کرک‌دار است .

معرفی نامه گل بابونه

بابونه از جمله گیاهانی است  که به صورت خودرو در مزارع و کنار جاده ها می روید و طبع گرم و خشک داشته که از تقویت کننده های تلخ به حساب می آید و خواص درمانی بی نظیری دارد.

خواص بابونه

خواص بابونه زیاد است و از راه‌ های گوناگونی می‌ توان از این فواید بهره برد.

• مقوی مغز
• افزایش ترشح شیر در مادران شیر‌ده
• درمان کننده سردرد و میگرن
• تاثیر چای بابونه برای تسکین دردهای عضلانی
• ضد آلرژی
• درمان کننده کم خونی
• رفع کرم معده و روده
• رفع زردی
• تب‌ بر و تسکین دهنده درد
• تقویت کننده معده
• تسکین درد در هنگام دندان درآوردن بچه‌ها
• برای درمان چشم درد ، بابونه را در سرکه ریخته و بخور دهید.

انواع بابونه

وﺟﻪ تمایز انواع بابونه در گل‌ هایشان اﺳﺖ و دو ﻧﻮع اصلی آن ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ رومی و شیرازی است که درمیان انواع گوناگون آن نوع بابونه رومی شهرت بیشتری دارد. دیوسکوریدوس، ابن سینا و ابن بیطار مصارف بابونه شیرازی و رومی را مشابه می‌ دانند.

خواص دارویی و کاربرد

نحوه مصرف بابونه برای زخم معده

یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات می‌ توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند. یک لیوان چای غلیظ بابونه، حاوی چهار قاشق چایخوری بابونه در یک لیوان آب جوش، را صبح ناشتا بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و بعد از 15 دقیقه می‌توانید صبحانه خود را میل کنید؛ این عمل را به مدت دو هفته ادامه دهید تا زخم و ورم معده به کلی شفا یابد.

تاثیر مثبت بابونه بر کاهش وزن

چای بابونه به‌ طور مؤثری در رفع لاغری و افزایش اشتها مؤثر است.

دمنوش بابونه و چای بابونه به تنهایی باعث کاهش قابل توجه وزن نخواهد شد ، اما اگر با یک رژیم منطقی و ورزش منظم همراه شود ، به طور موثر چربی سوز می شود و تناسب اندام شما را افزایش می دهد.

تاثیر بابونه بر فشار خون

فلاوون های موجود در بابونه اثر مفید بر روی فشار خون و همچنین سطوح کلسترول خون هم با مصرف بابونه کاهش می یابد ، که این دو سبب کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی می شوند.

مضرات بابونه

یکی از عوارض جانبی چای بابونه عبارت است از خواب‌آلودگی، در نتیجه اگر می‌خواهید رانندگی کنید یا اپراتور یک دستگاه خاص هستید، از این چای استفاده نکنید.

مصرف این گیاه همزمان با داروهای رقیق‌کننده خون، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق‌کننده خون و… و همچنین الکل ممنوع است.

میزان زیاد این گیاه می‌تواند باعث ایجاد تحریک پوستی در برخی افراد شود.

استفاده از بابونه در دوران بارداری پیشنهاد نمی‌شود؛ زیرا این گیاه باعث سقط جنین می‌شود.

در صورت مصرف بیش از اندازه، علایمی چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع و استفراغ و تعریق زیاد ایجاد کند.

موارد منع مصرف بابونه

از مصرف بابونه و فرآورده های آن در اطراف چشم پرهیز باید کرد.

به علت موارد نادر حساسیت در استفاده به صورت موضعی با مقدار کم درمان شروع گردد.

ایمنی و اثرات جانبی محصول

چای بابونه یک چای نسبتا سالم برای مصرف عموم مردم است که برای تهیه آن باید  بابونه خشک شده را در یک فنجان  آب جوش ریخته و اجازه دهید 5 دقیقه بماند تا دم بکشد. می توانید روی آنرا بپوشانید تا زودتر و بهتر دم شود یا اگر از لیوان های مخصوص دمنوش استفاده می کنید درب آن را بگذارید. سپس به کمک چای صاف کن آنرا در فنجان بریزید.

مصرف دمنوش ها و داروهای گیاهی نیز مانند هرچیز دیگر مقدار و اندازه معین دارد. مصرف بیش از حد دمنوش بابونه ممکن است موجب ناراحتی معده و اسهال شود.

برای اطلاعات بیشتر روی نوشته بزنید [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]