تاثیر قهوه بر سرطان سینه چیست؟
شواهد علمی نشان می‌دهند که نوشیدن قهوه تأثیرات مثبت بر کاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان داشته باشد. در حقیقت، قهوه حاوی ترکیباتی است که می‌توانند به تقویت سلامت عمومی و کاهش ریسک بیماری‌ها کمک کنند.قهوه، علاوه بر کافئین، شامل مواد شیمیایی دیگری نیز است که به نفع سلامت بدن عمل می‌کنند. این ترکیبات شامل آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضدالتهابی هستند که به کاهش التهابات و بهبود وضعیت عمومی سلول‌ها کمک می‌کنند. به طور خاص، قهوه حاوی ترکیباتی نظیر اسید کلروژنیک و پلی‌فنول‌ها است که می‌توانند به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک کنند و به این ترتیب خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند.
مطالعات اخیر نشان داده‌اند که مصرف منظم قهوه با میزان خطر ابتلا به سرطان سینه ارتباط منفی دارد، به این معنی که مصرف قهوه ممکن است با کاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان مرتبط باشد. برخی تحقیقات حتی پیشنهاد کرده‌اند که نوشیدن قهوه می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها و کاهش التهابات که عوامل شناخته شده در بروز سرطان سینه هستند، کمک کند.از طرف دیگر، تحقیقات نیز تأکید می‌کنند که مصرف بیش از حد قهوه یا افزودن مواد شیرین‌کننده و خامه به آن می‌تواند تأثیرات متفاوتی داشته باشد و حتی ممکن است فواید قهوه را تحت تأثیر قرار دهد. در این مطلب از فروشگاه قهوه دمی نو به بررسی تاثیر قهوه بر سرطان سینه میپردازیم.
پیشنهاد ویژه: خرید دانه قهوه
علت سرطان سینه
کافئین، که به طور طبیعی در چای و به صورت مصنوعی در شکلات، نوشابه‌های انرژی‌زا، نوشیدنی‌های الکلی و داروها یافت می‌شود، به طور گسترده‌ای بر روی بدن تأثیر می‌گذارد. این ترکیب با تاثیرگذاری بر سیستم عصبی مرکزی و مغز، به شما کمک می‌کند تا در طول روز هوشیار بمانید و احساس خستگی را به تأخیر بیندازید.کافئین به طور خاص با اتصال به گیرنده‌های آدنوزین در مغز، اثرات خستگی را کاهش می‌دهد و به این ترتیب، شما را بیدار و پرانرژی نگه می‌دارد.علاوه بر این، کافئین می‌تواند باعث افزایش سطح آدرنالین در خون و تحریک تولید دوپامین و نوراپی‌نفرین، دو انتقال‌دهنده عصبی مهم در مغز، شود.
این تأثیرات باعث افزایش سطح برانگیختگی و تمرکز می‌شود و به همین دلیل کافئین به عنوان یک محرک روانگردان شناخته می‌شود. اثرات کافئین معمولاً به سرعت قابل توجه هستند؛ مثلاً پس از نوشیدن یک فنجان قهوه، کافئین در عرض 20 دقیقه به جریان خون وارد می‌شود و معمولاً یک ساعت طول می‌کشد تا به اثرات کامل خود برسد.سرطان سینه و سرطانهای دیگر در اساس به دلیل رشد غیرقابل کنترل سلول‌های بدن به صورت غیرطبیعی و ناهماهنگ است. سلول‌های سالم بدن در حالت طبیعی به تناسب و در کنترل محدودیت‌هایی تکثیر می‌کنند. این تکثیر سلولی برای جایگزینی سلول‌های قدیمی و خراب و حفظ سلامت بدن ضروری است.
اما وقتی که عوامل مختلفی مانند تغییرات ژنتیکی ناشی از میراث، تغییرات در محیط زیستی، استفاده از مواد مخدر، دخانیات، تغذیه نامناسب، ترکیبات شیمیایی موجود در محصولات مختلف و… باعث تولید رادیکالهای آزاد در بدن می‌شوند، این رادیکال‌ها می‌توانند به سلول‌ها آسیب برسانند. رادیکالهای آزاد مواد شیمیایی فعال هستند که الکترون‌های ناقص دارند و به دنبال تعادل الکترونی هستند. این رادیکال‌ها می‌توانند با سلول‌های بدن تعامل کرده و باعث ایجاد آسیب در DNA و ساختار سلولی شوند.
وقتی که DNA یا ساختار دیگر سلول تحت تأثیر رادیکالهای آزاد قرار می‌گیرند، مغز سلولی دچار تغییرات شود که باعث بی‌نظمی در تکثیر و رشد آن سلول می‌شود. این بی‌نظمی و تکثیر نامناسب سلولی ممکن است به تشکیل توده‌های سرطانی منجر شود.بنابراین، رادیکالهای آزاد که به عنوان مواد فعالیت زیستی عمده‌ای در بدن عمل می‌کنند، می‌توانند در ایجاد پیچیدگی‌های سلولی و بیماری‌هایی از جمله سرطان نقش داشته باشند.این مواد شیمیایی می‌توانند از طریق مکانیسم‌های مختلفی مانند ایجاد آسیب در DNA یا سایر بخش‌های سلول، تغییر در پروتئین‌ها و سایر فرایندهای سلولی، فعال‌سازی مسیرهای سلولی غیرعادی و… در ایجاد سرطان و بروز آسیب‌های سلولی دخیل هستند.
محصول پیشنهادی: قهوه فوری
ترکیبات ضد سرطانی قهوه
قهوه، به عنوان یک نوشیدنی محبوب، تنها به دلیل کافئین شناخته نمی‌شود. در حقیقت، قهوه شامل مجموعه‌ای از مواد شیمیایی است که اثرات قابل توجهی بر سلامت انسان دارند. از میان این مواد، کافئین و اسید کافئیک از جمله مهم‌ترین ترکیبات هستند که محققان در مطالعات مربوط به سلول‌های سرطانی به بررسی آن‌ها پرداخته‌اند.کافئین، که به طور گسترده‌ای به عنوان یک محرک برای افزایش هوشیاری و کاهش خستگی شناخته می‌شود، تنها بخشی از داستان است. یکی از ویژگی‌های کمتر شناخته‌شده کافئین، خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن است. این خاصیت آنتی‌اکسیدانی به کافئین کمک می‌کند تا به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکالهای آزاد، که می‌توانند منجر به ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرطان شوند، بپردازد.
اسید کافئیک، دیگری از ترکیبات اصلی قهوه، نیز به خاطر خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی‌اش مورد توجه قرار گرفته است. این اسید ممکن است به کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان کمک کند، از جمله سرطان سینه.بنابراین، اثرات قهوه بر سلامت به ویژه در زمینه کاهش خطر سرطان سینه به واسطه این دو ترکیب مهم، یعنی کافئین و اسید کافئیک، قابل بررسی است. این ترکیبات با ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌توانند به ایجاد یک درک عمیق‌تر از رابطه میان مصرف قهوه و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه کمک کنند.
مطالعه بیشتر: چای بهتر است یا قهوه؟
رابطه آنتی‌اکسیدان و سرطان سینه
رادیکالهای آزاد درواقع با فرایند اکسید کردن باعث تغییراتی در بدن می‌شود. آنتی‌اکسیدان یک ترکیب شیمیایی است که از بدن ما در مقابل انواع اکسیدکننده‌ها محافظت می‌کند. ما در طول روز بارها و بارها با رادیکالهای آزاد در تماس هستیم. در صورت کمبود آنتی‌اکسیدان در بدن این رادیکالهای آزاد می‌تواند برای سلامت ما تهدیدی جدی باشد.بدن ما به طور طبیعی مقداری آنتی‌اکسیدان می‌سازد. اما از طرفی غیر از رادیکالهای آزادی که در محیط با آن سروکار داریم در بدن هم مقداری ایجاد می‌شود.
آنتی‌اکسیدان‌هایی که در بدن تولید می‌شود صرف غیر فعال کردن این رادیکالهای آزاد می‌شود. گنجاندن مواد غذایی حاوی این ترکیب حیاتی و مهم در رژیم روزانه کمک بزرگی به پیشگیری از انواع سرطان و افزایش طول عمر می‌کند.پس رابطهٔ قهوه و سرطان سینه به دلیل وجود کافئین است. چون کافئین می‌تواند آسیب‌هایی که سلول‌های بدن ما را تهدید می‌کند را کُند یا متوقف کند. این دقیقاً همان ارتباط معجزه آسای قهوه و سرطان سینه است که باعث پیشگیری از سرطان می‌شود.
تأثیر قهوه بر بافت سینه
در مطالعات علمی که دربارهٔ ارتباط بین مصرف قهوه و متراکم شدن بافت سینه و همچنین ارتباط آن با ابتلا به سرطان سینه انجام شده است، نتایج متفاوتی به دست آمده است. بیشتر مطالعات نشان داده‌اند که مصرف قهوه به طور مستقیم با افزایش تراکم بافت سینه مرتبط نیست. با این حال، تعداد کمی از مطالعات نشان داده‌اند که ارتباط کمی بین مصرف قهوه و افزایش تراکم بافت سینه وجود دارد، اما این ارتباط بسیار ضعیف است.
یک نکته مهم این است که متراکم‌تر بودن بافت سینه می‌تواند در تصویربرداری سینه سختی را افزایش داده و تشخیص سرطان سینه را دشوارتر کند. اما این موضوع نشان‌دهندهٔ این نیست که قهوه باعث مستقیم مبتلا شدن به سرطان سینه می‌شود.به طور کلی، هیچ رابطهٔ مستقیمی بین مصرف قهوه و ابتلا به سرطان سینه ثابت نشده است. برای اطمینان بیشتر و به دلیل اختلاف نتایج مطالعات، تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد.
پیشنهاد دمی نو: پودر قهوه
جمع بندی
در این مطلب به بررسی تاثیر قهوه بر بافت سینه پرداختیم.سایت دمی نو به عنوان سایت فروشگاهی قهوه، انواع قهوه، قهوه فوری، دانه قهوه، پودر قهوه، کپسول قهوه و لوازم دم آوری قهوه را با قیمت های مناسب به فروش میرساند. جهت اطلاع از قیمت انواع دانه های قهوه کافیست که وارد بخش فروشگاه دمی نو شده و با استعلام قیمت، از قیمت انواع دانه های قهوه با خبر شوید.
نظرات کاربران